Spreken in het openbaar is niet iedereen gegeven. Vandaag een hele dag les over dit onderwerp gehad en moeten uitvoeren ook. Niet mijn ding, maar het moet gebeuren.
Geef mij dan maar lopen en zweten dat het zout afgetekend staat op je gezicht. Vandaag was het wel maar loslopen. Eerst wat warm lopen dan enkele snellere rondes en daarna terug twee tragere ronde om af te sluiten, in het totaal een kleine 8km. Geen technische oefeningen en versnellingen vandaag. Geen zin, maar morgen staan ze zeker op het programma.
De temperatuur begint al wat warmer te worden en nog eventjes en het is nog licht als we bezig zijn 's avonds.