zondag, oktober 29, 2006

O-runner begint eraan


Vandaag gaan orienteren te Helchteren op de kaart Helchterenbos. De opwarming naar de start(voor vele vandaag reeds een hele opgave) 1.6 km kwam goed van pas om de stijve spieren los te krijgen. Ik had zo'n 9km vogelvlucht voor de boeg met een 23 posten te gaan. De eerste post ging zonder problemen, maar naar post 2 ging ik al compleet de mist in( 12 minuten weg). Ik zat al bij mijn derde post enkele honderde meters te ver. Mijn goesting was al wat weg aan het gaan daar ik totaal niet wist waar ik mij bevond. Toen stootte ik op 3 en was ik weer vertrokken. Het was wel zeer zwaar lopen zo in de duinen en heide gebied met veel technische posten (niet zoveel bos gezien) afgewisseld met enkel lange benen. Daarna kwam er terug een technisch gedeelte aan waar ik eerst wel goed te werk ging maar dan 3 posten na elkaar wel enkel minuten verloor. De draad aan post 16 terug opgepikt en de laatste posten zonder problemen afgewerkt. Nog een kleine km terug losgelopen en daarna een lekkere douche genomen. Dus vandaag zeker een km of 16 in de benen.
Morgen vertrek ik op 5-daagse orientatie-stage te Kasterlee.