De Klinge 29 juni 2008

Gisteren naar Oostvlaanderen gereden om de benen nog eens los te gooien. Zoals verwacht werd het een snelle wedstrijd. Het lopen ging niet zo vlot door de vrijdagse wedstrijd en beklimming van de terrill. Het was uiteindelijk een bijna foutloze wedstrijd waarbij alleen wat tijd is verloren door te moeten zoeken in het donkergroen of uitwijken door de onderbegroeing.

Finse Aflossing 2008

Net zoals vorig jaar samen met Ian gelopen. Maar toen had ik hem overschat en moest ik wachten op hem, was het dit jaar andersom en had ik Ian wat te weinig posten gegeven (of ik had mezelf overschat). Alleen had Ian een post vergeten en moest hij nadat ik toegekomen was nog snel deze gaan ophalen(en dan had hij zo lang op mij moeten wachten). Daarna was er nog de traditionele BBQ.

St-Jozefscollege te Turnhout

Het was me een avondje. Het raadsel van de postenbeschrijving. De zoektocht naar de start. Enkele posten die niet al te juist stonden. Wat onverzorgdheden op de kaart. Lint die er niet was. Een korte broek aan en een bos vol met doornen met als gevolg benen vol met schrammen. En last but not least een kemel van een fout door mijzelf; een lus eerst in de verkeerde volgorde gelopen (17,21,20,19,18,19,20,21,22) en dus daar wat tijd verloren.En de kaartwissel verliep ook niet zonder tijdverlies door de postenbeschrijvingaanpassingen. Maaaaaaaar ik heb me geamuseerd en is dat niet het belangrijkste.

Gisteren weer rondjes gedraaid op de piste. Het was wel warm, maar toch lekker getraind. 11km met op het laatst nog versnellingen.

Hup Holland Hup

Na twee weken Nederland, zondag weer naar Nederland gereden om daar 2 sprintjes te lopen. Ditmaal echte sprintjes (andere jaren wat langer). Normaal niet echt wat ik graag doe, maar ja. Het eerste sprintje ging goed tot aan post 10, alwaar ik veel tijd verlies aan een domme post. Concentratie weg en naar 11 en 12 gelopen zonder echt op de kaart te volgen. Het been naar 13 compleet de mist ingegaan.Op de kaart dacht ik nog naar 12 te moeten en "de kaart klopte niet", toen ik bijna aan 13 was, teruggekeerd richting 12 en halverwege teruggedraaid toen ik besefte dat 12 al genomen had. Zo heel veel tijd verloren. Daarna was de fut er een beetje uit, maar geen fouten meer gemaakt.

Na een korte rustpauze deel 2 gelopen zonder fouten.

Terug in het land vanaf vandaag. Toch wel wat kunnen trainen de afgelopen weken. Dus de conditie is niet weg, misschien wel wat beter geworden. Wie weet.....;-)

Geen wedstrijd vandaag, want niets op de kalender. Vannacht vertrek ik voor 2 weken naar marnehuizen, Nederland. Ik hoop dat ik daar toch wel enkele keren kan trainen, want anders zal ik terug naar af zijn betreffende mijn conditie.

de fout van 2 minuten

Gisteren naar Antwerpen gereden om te gaan orienteren in het Rivierenhof. Een zeer snelle kaart, waarbij je heel goed moet opletten.Heel goed gelopen maar me toch 1 keer laten vangen naar post 17. Ik maakte een parallelfout. en het duurde precies een eeuwigheid voor ik het doorhad.

Uitslag en Splits (alleen begrijp ik de split van het laatste been naar de aankomst niet, in werkelijkheid bij mij 10sec en op de splitbrowser 1min07sec)

Ondanks de warmte toch gaan lopen na het werk. 10km tegen een gezapig tempo op de piste. Ik was een beetje zotgedraaid, maar ja...

week 22

Weer een rustige week. Woensdag gaan lopen op de Zwarte Horst. Kleine maar mooie kaart. Altijd de moeite om naar Nederland te rijden. Eveneens een mooie baanlegging. Alleen Spijtig dat de technische zone nu helemaal kaal gekapt is (tussen post 4 en 17). Niet dat het zo spotgemakkelijk wordt maar de dichtre begroeiïng maakte het alleen maar interessanter.

Zondag was het dichtbij te doen Balen, Hulsen. Een klein, snel loopkaartje.

Vandaag een klein toertje gaan "loslopen".