Een kleine 9km losgelopen aan ongeveer 5min 20/km. Losjes en ontspannen met de crossploeg. Voelde me al terug wat beter dan vorige week.
Al enkel punten visueel gezien van de baanlegging voor de Paascross en ik moet er al zeker 1 veranderen wegens te gemakkelijk.
maandag, januari 15, 2007
eerste echte training van het jaar
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten