Maandag bloed gaan geven en niet getraind.
Dinsdag lichte atletiektraining in de zaal.
Vandaag in de late namiddag de Bn-cross (5km) gelopen tegen een sneller tempo dan eerst in gedachte, een goede minuut boven mijn PB.
's Avonds de nacht in Nijlen gaan doen. 4 Fouten te veel gemaakt die te vermijden waren. Voor de rest redelijk goed gelopen. Begint weer wat beter te gaan, de nachten.
woensdag, januari 10, 2007
10 januari
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten