Ochtendtraining: 10km rustig met de hond. onder de 10 km/uur gebleven of ze kreeg moeilijkheden zoals gisteren om te volgen. Is ook wel eens goed voor mij dan kan ik wat recuperend lopen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Over orienteren, lopen, fietsen en nog wel wat meer .............About orienteering, running, biking and other things
TrainingsLog
Over mij
- vladimir
- Belgium
- fun, not so easy, like the deadline, like to hurt myself in a sportish way
To do"s list
1/2 marathon onder 1Hr 30' ;
marathon (voor mijn 42ste?) ;
Dodentocht wandelend (did it) ;
1/4 Triathlon ;
O-ringen (did it) ;
Tiomila ;
Jukola ;
WMOC (als de kinderen groot zijn) ;
4-daagse van Nijmegen ;
4-daagse van de Ijzer ;
georienteerd (wedstrijdvorm) hebben in ieder Europees land momenteel :België, Nederland, Kroatië, Slovenië, Frankrijk, Zweden, Engeland, Duitsland, Schotland, Tsjechië, Denemarken, Wales ...
marathon (voor mijn 42ste?) ;
Dodentocht wandelend (did it) ;
1/4 Triathlon ;
O-ringen (did it) ;
Tiomila ;
Jukola ;
WMOC (als de kinderen groot zijn) ;
4-daagse van Nijmegen ;
4-daagse van de Ijzer ;
georienteerd (wedstrijdvorm) hebben in ieder Europees land momenteel :België, Nederland, Kroatië, Slovenië, Frankrijk, Zweden, Engeland, Duitsland, Schotland, Tsjechië, Denemarken, Wales ...
Volgers
Blogarchief
-
▼
2008
(123)
-
▼
augustus
(23)
- Het was mijn dag niet. Eerst bleek dat ik mijn kou...
- Chantemelle: La Rouge Eau
- week van 25 tot 29 augustus 2008
- Ploegenwedstrijd VVO; Pijnven Zuid is de kaart waa...
- Gisteren een lange dag gehad, maar toch nog een tr...
- In de late namiddag een stevige 10 km gelopen. Ik ...
- Vandaag 2 keer getraind. De eerste keer een uurtje...
- De laatste dag van de 3-Daagse zit erop. Het was m...
- Dag 2 zit erop, het was lopen geblazen. Het was ki...
- De eerste dag van de 3 Daagse zit erop. Het ging g...
- Vandaag gaat de 3-Daagse van Vlaanderen van start ...
- Vandaag een rustige 12km gelopen in de buurt van ...
- Gisteren een achtal km gelopen in de regen. Het wa...
- De eerste werkdag zit erop en de avondtraining ook...
- Geen titel
- De vlinderrace
- Gisteren een wat pittigere 6 km gelopen. Lekker tu...
- Ochtendtraining: 10km rustig met de hond. onder de...
- Gisteren een rustdag genomen.Zojuist een avondtrai...
- Het mindere weer weerhield ons (Rene en ik) er nie...
- Vandaag een dubbele training . In de voormiddag ee...
- Vandaag een kleine 10km tegen een wat rustiger tem...
- Weer te laat opgestaan, gelukkig was het niet zo w...
-
▼
augustus
(23)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten