Gisteren het 2de lenteavondloopje van dit seizoen. Een snelle kaart met een gedeelte waar het pijnlijk is om in te duiken. Het was knallen van de eerste meter tot de laatste waarbij een kleine afwijking tot fataal secondenverlies leidden. Geen echte fouten gemaakt, wel een paar keer in het groen moeten zoeken. Het weer was goed en de schrammen op de armen waren miniem.
Uitslag en Splits
Vandaag was het dan weer de jaarlijkse cross van de 1ste Brigade; De Golden Spike. Een kleine 7km waar een maximale deelnamen van al de eenheden wordt verwacht en waaraan een klassement voor eenheden aan vasthangt. Ik voelde de km's van gisteren wel in de benen, maar ben toch vlot vertrokken aan deze cross. Halverwege wat snelheid teruggenomen want het ging wat moeilijker en ik moest aan morgen denken (Parade in March En Famenne voor de viering van St- Joris) en aan zondag (de 10 Miles van Antwerpen).

donderdag, april 23, 2009
Holven 22 april + Golden Spike 1 Bde 23 april
Gepost door
vladimir
op
6:45 p.m.
0
reacties
maandag, april 20, 2009
Bayerwald 3 Tage 2009
Vrijdagmorgen vertrokken voor een weekend Beieren. Een lange rit voor wat beloofde een mooie wedstrijd te worden. We hadden op de website al gezien dat er naar alternatieve kaarten moest overgeschakeld worden om dat er op de origineel voorziene kaarten nog veel te veel sneeuw lag. Bij het oprijden niets als regen gehad, plezant is anders. Eenmaal aangekomen in het wedstrijdcentrum hoog in de bergen bleek de wedstrijdzone gehuld in een mistmantel om U tegen te zeggen en regenen deed het nog steeds met de bakken, en de temperatuur was ook niet wat je deed overlopen van enthousiasme. Toch onze (Ian en ik) wedstrijdkledij aan geschoten en gewacht tot we aan het sprintje mochten beginnen. Redelijk zuiver gelopen, al deed de mist het wat moeilijk worden dan origineel voorzien. Ian liep een besttijd in zijn categorie.
mijn kaart:



Dag 3. Het goed weer dat zich de vorige avond aankondigde was van de partij, wat een luxe na 2 koude en natte dagen. Vandaag stond een ultralang op het menu. Ik kan niet zeggen dat ik grote fouten gemaakt heb, buiten dat er soms wel een andere wegkeuze (betere?) mogelijk was. Soms moest ik wat om omdat de vegetatie me dwong. De meeste tijd verlies ik doordat ik geen berggeit ben en naar boven moet kruipen. Ian deed het vandaag fantatisch en werd eerste op de 3-daagse met 2 minuten voorsprong. hij liep een derde tijd. Zijn eerste hoogste schavotje.
Gepost door
vladimir
op
10:35 a.m.
0
reacties
woensdag, april 15, 2009
Lenteavondloop: Zillebos te Genk
Gepost door
vladimir
op
8:53 p.m.
0
reacties
maandag, april 13, 2009
Paascross te Baeckelandt
Gepost door
vladimir
op
4:55 p.m.
0
reacties
vrijdag, april 10, 2009
IRC-Kampioenschap te Chiny :10 april
Gepost door
vladimir
op
5:48 p.m.
0
reacties
zondag, april 05, 2009
Rodt: Schlommefurth 5 april
Vandaag naar Rodt gereden, wel een afstand maar in mijn ogen de moeite om te doen. Gekozen voor omloop 2 welke nog steeds 9,7 km was met 170 hoogtemeters. De kaart was voor de eerste 4 omlopen op 1/15000, wat het nog een beetje moeilijker maakte. Het ging vlot vandaag enkel kleine foutjes: naar 9 wat afgeweken,11 voorbij gelopen, naar 14 kon misschien wel korter maar ik had gekozen om vlot te kunnen lopen, post 15 was wat zoeken in het groen, 17 hetzelfde en op het laatste een wat grotere fout naar 23 waar ik wat te snel wou zijn en weggetrokken werd door een andere loper. Daarna geen fouten meer en recht op recht naar binnen.
Gepost door
vladimir
op
4:30 p.m.
0
reacties
donderdag, april 02, 2009
Militair kampioenschap 2 april: dag 2 Le Bois de Stockem
Uitslag totaal en Splits dag 2
En de militaire kampioenen zijn:- Dames : Christa Bloemen
- H-Open: Gunther Deferme
- H Vet A : Martin Beckers
- H Vet B : Patrick Wallaert
Gepost door
vladimir
op
7:09 p.m.
0
reacties
Militair Kampioenschap dag 1: Fourneau David 1 april
Goed gelopen buiten de eerste 2 posten. Post 1 volledig gemist en naar 2 te snel willen zijn. aan deze post wat andere lopers opgeraapt die ik zo snel mogelijk kwijt wilde met wat kleine afwijkingen op de volgende posten tot gevolg. Aan post 8 weer alleen en terug op het normale elan verder. Aan post 14 weer een loper achter mij gekregen, het tempo wat opgevoerd wat ik aan post 22 heb moeten bekopen en de motor stil viel na het kleine foutje adt ik daar maakte. Dan maar al pruttelend de laatste posten afgewerkt. Ik voelde de nationale van zondag op het laatste in de benen, dat beloofde voor morgen.
Uitslagen en Spilts
Gepost door
vladimir
op
7:02 p.m.
0
reacties