week 21

Rustige week op sportgebied. Woensdag naar Boom gereden om daar op De schorre een stevige wedstrijd te lopen. Ik verschoot er zelf van.
Zondag was het dan de 20km door Brussel. Na 5km gevoeld dat het niet zo snel ging als verwacht en dat de eindtijd wat minder scherp ging zijn. Deels te wijten aan te weinig trainingskilometers en het weer werkte ook wat tegen. Drukkend warm was het, na de regenbuien enkele uren voor de start.
Vandaag 6km gaan loslopen na het werk. Morgen zal de stijfheid er misschien volledig uit zijn na nog een keer loslopen.