Vandaag lekker getraind, een dikke 8 km bijna 9 tegen een rustig tempo.Het zit allemaal goed. Morgen rustdag en vrijdag...
Abonneren op:
Reacties plaatsen (Atom)
Over mij
- vladimir
- Belgium
- fun, not so easy, like the deadline, like to hurt myself in a sportish way
To do"s list
Volgers
Patrick's Blog
Blogarchief
-
►
2009
(43)
-
►
april
(9)
- Holven 22 april + Golden Spike 1 Bde 23 april
- Sfeerbeelden uit Beieren
- Bayerwald 3 Tage 2009
- Lenteavondloop: Zillebos te Genk
- Paascross te Baeckelandt
- IRC-Kampioenschap te Chiny :10 april
- Rodt: Schlommefurth 5 april
- Militair kampioenschap 2 april: dag 2 Le Bois de S...
- Militair Kampioenschap dag 1: Fourneau David 1 apr...
-
►
maart
(12)
- 2de Nationale 29 maart: Veille Eglise
- Beker Autmans: Camp Elsenborn 26 maart
- Militaire schifting te Marenne
- Vlaams Kampioenschap Lang: Ravels Zuid
- Les Vallées de la Sille 20 maart
- Nationale Middle Distance 15 maart
- BK nacht (14 maart 09) op de Hechtelse Duinen.
- Spiekelspade 13/03/2009
- Esneux 8 maart '09
- Training Kepkensberg
- Militaire O te Bon Secours
- 1ste Nationale Waterschei
-
►
februari
(12)
- Vlaams kampioenschap Nacht te Lommel Sahara
- Egypt Woods and Burnham Beeches
- Ohey - Bois de Hautebise
- Trainingsweek
- Kale Duinen (Bij Elsloo/ Appelscha Nl)
- Den heuvel nachtwedstrijd vrijdag de dertiende
- Rgt-Cross
- Regionale te Bokrijk (heen-heen;terug-terug)
- vrijdag = O-dag
- SVS Genemeer 4 feb 2009
- Planning 2009
- Back on track
-
►
april
(9)
0 reacties:
Een reactie plaatsen