3-Daagse van Brabant 2009; dag 3

Het weer was nog eens fantastisch vandaag, zelfs een beetje te. Lekker gelopen van begin tot einde enkel kkleinere foutjes gemaakt op 7 en 10. Bij 7 wijk ik een klein beetje af en begin ik iets te vroeg te zoeken en naar 10 was ik even de kluts kwijt maar ik zag het snel weer en heb alzo niet al te veel tijd verloren. Daarna nog wat luttele seconde verloren in het hectische van de laatste posten in het groen.
Het ging steeds weer beter, spijtig dat het maar een 3-daagse is anders beloofde dat voor morgen. ;-)

3-Daagse van Brabant 2009; dag 2

Weer een mooie dag vandaag en deze keer zonder problemen naar de wedstrijd gereden. Dus nu geen stress voor de start.
Leuke wedstrijd gelopen met enkele kleine foutjes.Naar 1 werd en we al direkt voor een wegkeuze gesteld, een overoverkombare hindernis ; de beek. In de snelheid van het moment de verkeerde keuze gemaakt en rechts gekozen, door de beek was voor mij geen keuze.
Dan tot aan post 8 goed gelopen en georienteerd. Bij de start had ik al gehoord dat 8 was verdwenen , dus voorzichtig de zone ingedoken, het hielp niet, even gedwaald en dan een vervangende post gevonden met Peter B erbij. Daarna weer lekker (alhoewel een drankpost had niet misstaan halfweg) tot 14. Deze post had je ofwel direkt of je was veel tijd kwijt want wit kon je het daar niet meer noemen. Na een 2.5 keer aanvallen eindelijk de post gevonden. Daarna nog zonder grote fouten de resterende posten afgewerkt met het laatste beetje energie dat er nog inzat.

3-Daagse van Brabant 2009; dag 1

Mooi weer, een belovende kaart en een goede repetitie op woensdag. Allemaal ingredienten om een goede wedstrijd te lopen, maar alhoewel we op tijd vertrokken waren naar de wedstrijd juist op het nippertje aangekomen en 1 minuut voor de geplande starttijd in de startbox gesprongen. Ze hadden al die werken wel mogen vermelden op de website, opdat de mensen er rekening mee konden houden zodat ze op tijd konden zijn. Ik vertrouwde op de GPS maar die kenden die werken natuurlijk niet. Dit was natuurlijk niet bevoordelijk voor de concentratie en ja de eerste post ging al direkt verkeerd en zo is het gebleven tijdens bijna geheel de wedstrijd. Ik zag het niet en de benen wilden ineens ook niet meer, met veel gesukkel en binnenmonds gevloek tot gevolg.En afzien natuurlijk. Hopelijk gaat het morgen wel goed, ik zal in ieder geval op tijd vertrekken.

Kleine update

Alhoewel ik niet veel te schrijven had toch nog 2 kleine wedstrijdjes gelopen. Vorige zondag in Puyenbroek, waar ik heel kort over zal zijn het liep van geen kanten (de bil) en ik heb me niet echt geamuseerd en ik 2 dagen later nog steeds werd herinnerd aan de netels waar ik allemaal door had moeten lopen. En gisteren op de Klitsberg waar ik terug een prettig gevoel kreeg qua lopen en orienteren. Vandaag een dagje rust om me voor te bereiden op de 3-daagse van Brabant, daar ik de laatste weken niet echt veel( in feite niet) heb kunnen en willen trainen.

Dwars door Brugge

Mooi weer in Brugge vandaag. Een pittig parkours met veel draaien en veel verrassende korte kuitenbijters. Voor de start wat last van de linkse kuit die wat vast zat en na een km of 3 kwam daar de linker bil bij die begon te trekkekn waardoor de foulé wat korter moest gemaakt worden. ik had duidelijk last van het loopje van vrijdag en eeen hele week stil zitten op de schoolbanken in Doornik. Ik zal er deze week maar werk van maken om ginder (nog een weekje Doornik) na de werkuren wat te gaan trainen. Uiteindelijk na veel afzien en op de tanden bijten toch nog een redelijke tijd neergezet 1Hr 13min en 20sec of zoiets. Daarna nog het obligatoire aanschuiven in de auto om Brugge uit te geraken en een lange rit terug. Ian zette vandaag op de 4,7km een snelle tijd neer net zoals in de short-run te Antwerpen 2 weken geleden.

Beker van de Secretaris

Na 2 weken van stilte op orientatiegebied (eerst de 10 Miles van Antwerpen en het weekend daarop verschot in de rug) terug een oriëntatiewedstrijd. Voor sommige de belangrijkste wedstrijd van het jaar, voor andere gewoon een leuk loopje. Het deed goed om nog eens het bos te kunnen induiken, maar ik voelde hetvesrchot nog wat en ook het feit dat ik de hele week in Doornik heb gezetten en geen sport heb kunnen doen. Maar het was plezant. Morgen wat rusten en zondag ; Dwars door Brugge.