dinsdag, juli 27, 2010

Hungaria Cup 25 juli Likas-ko


Dag 5, weer 10° minder dan de dag ervoor (15°C dus) en regen en wind erbij, perfect loopweer. 6.6km / 2255m hoogte was de te lopen omloop vandaag.
Zeer tevreden over het werk vandaag (alleen het been naar 12 kon beter). De snelste dag van de 5 en ook het beste gevoel overgehouden aan deze dag.
Algemeen gevoel over de gehele 5-daagse, technisch goed (buiten dag 3 dan) en fysiek minder (deels door de hitte deels door het niet echt in vorm zijn).
Volgende afspraak eind augustus.

Hungaria Cup 24 juli Koponya-Volgy

Dag 4, de temperatuur is met 10° gezakt, het is wat aangenamer om te lopen en ik voel het ook. Weer een stevige wandeling naar de start. 7.3km/340m hoogte voor de boeg.
Vandaag tevreden over het technische gedeelte, het fysieke ging ook wat beter.

Hungaria Cup 23 juli Keselo-hegy


Dag 3, weer boven de 35°C en deze keer zelfs de langste startweg en de steilste, ik stond al volledig in het nat voor de start. 4.8km/170m hoogte werd er ons voor de kiezen gebracht.Een barslechte start gemaakt , volledig verkeerd de kaart geïnterpreteerd, zelfs gedacht dat mijn kompas kapot was, want het moest zo zijn en na 2 pogingen toch maar het kompas gevolgd en 13 minuten aan mijn broek. Op post 2 weer een fout en dan nog een naar 4 en 6. Daarna zonder fouten, maar doodmoe en leeg. De warmte en de hoogteverschillen kruipen in mijn kleren.